Cerámica y mindfulness: la experiencia de crear con las manos Un espacio donde el tiempo se detiene y la creatividad se convierte en meditación.Vivimos rodeados de ruido, pantallas y urgencias. Entre correos, notificaciones y rutinas aceleradas, encontrar un instante...

Cómo la cerámica te ayuda a desconectar del estrés diario Un momento para ti, lejos del ruido, cerca del barroVivimos en un mundo acelerado. Entre notificaciones, listas de tareas y compromisos, encontrar un momento de calma parece un lujo. Sin embargo, hay un espacio...

Cerámica como terapia creativa: beneficios para cuerpo y mente El barro tiene algo que no se puede explicar con palabras. Basta tocarlo para notar cómo el cuerpo se ralentiza, cómo la mente se calla, cómo las manos —a veces olvidadas— vuelven al centro de todo. Cada...